我应该是很典型的i人了。

需要休息的时候首先考虑独处。

不得不去社交的时候，需要提前做心理建设，结束了之后至少要恢复两周或以上。

曾经在i人或e人概念并不流行的时候，我跟我一个明显很e的朋友有过如下对话：

我问：“你不开心的时候会做什么呢？”

他答：“我会找人说说话，说说话我就好了！”

小i人受到一万点暴击……

作为i人，人群只会让我耗电太快，甚至于完全没电，唯有独处，才是唯一的充电方式。

最近，除开不得已的社交，我又发现貌似过度的共情，也是让本来能量就有限的我发生过度放电现象的主要原因，恍然大悟。

我被说过是捧场王，经常被说哇你真的人很好，很nice。

原因在于……嗯我的确是个捧场王。

朋友的任何负面情绪，只要找到我来宣泄，共情是肯定的，我总是能做到比他更强烈的情绪，然后恰到好处的回应他。

甚至于有时候，当事人已经早不在情绪里面了，我还不能自拔，久久不能平静。

好像不知不觉我变成了情绪垃圾桶，收纳并处理一切负面情绪，却没有人在意垃圾桶本人能不能回收并利用这些坏情绪。

本来充电手段有限的小i人，还以为这是提供情绪价值的重要方式，好朋友之间，本来就要提供情绪价值的不是吗？

然后会发现。

总喜欢跟你吐槽的人。他其实总是在跟所有人不停的吐槽。

你自以为付出了真心，非常即时地去共情，分享本就所剩无几的电量，无形之中，并没有吸引过来另一颗真心，除了情绪垃圾，还是情绪垃圾。

那就先照顾好自己吧。

先保证自己处在一个随时有电的状态吧。

为了更好地去感受这个世界。

所有的坏情绪，让他们从哪里来，就回哪里去。

小i人完全可以在自己的小窝里，怡然自得，平静又欢喜。