【郑重声明:文章系原创首发，文责自负，本文参与书香澜梦第115期“这一年”专题活动。】

2024年，身边人讨论最多的主题是经济下行，消费降级——

不单一两个企业老板说撑不下去了，减员增不了效，虽然亏得少点，但被劳动仲裁，照样损失了腰包；

门口菜市场上，多了不少穿着体面、新鲜出炉的摆摊商贩，小板凳上搁着酱肉、烧鸡、紫菜包饭、粘豆包……东西像自家出品，人也是随停随走，；

开店二十年的鸭店老板说，买盐水老鸭的人比去年少了一半，倒是二十几元钱一只的烤鸭卖得还好；

端铁饭碗的基层人员也说工作难干，投诉电话快被打爆，打电话的人要求很多，脾气很差，一点小事，却不依不饶；

至于各种渠道听说拖欠工资的，关店走人的，报复社会的……总之，生意难干，赚钱不易，悲观和戾气人间横行，这一年，再回想那句“信心比黄金更珍贵”，更加感慨！

2024年，我的写作始终在进行，持之以恒在简书日更，写周文，投稿给伯乐，推文22篇。

写到这里，想感谢简书平台，感谢书香群。在冰的介绍下，加入书香，才有了日更，才有了周文。一群人才走得远，尤其对我这种惯来善于放弃的人来说。当下短视频的时代，简书实在珍贵。希望这个平台一直都在，始终以文字为内容。如果必须增加新版块，就以作者们创作的文字为蓝本，搞点有声书、用AI生成点短剧也可以。

我一直在坚持，也正是这种堪称努力的坚持让我终于确认一件事——

好作家需要天份，而我的确天份不多。写了这么多字，仍旧不能熟能生巧，依然一字一句地迸词，几乎从未出现过文思如泉涌的“心流状态”，虽然不时出现各种想要表达的冲动，却又总在诉诸笔端的时候，感觉到不确切、不精准、不痛快，在试图描述的过程中感到无能为力。

佛法中说“拈花一笑，不立文字，明心见性，直指人心”，但这种话无法用在写作中安慰自己，因为看过好的文字。尤其这一年，在冰的组织下经典重读，以前的我只看情节，看懂前因后果就算读完了。这回，一字一句地细读，更加看到好作家的能力——那些淋漓尽致的表述，生动轻巧的比喻，环环相扣的逻辑，举重若轻的微言大义……都能让人通过阅读在精神层面感受各种的人生体验。

是的，说到这儿，我又一次无可奈何，这种源自写作能力的有限，这一年让我常感受挫，不想看自己写出的文字，每一篇写得很慢，写到一半总想放弃，重来更加艰难。

但我又同时承认，写作对我而言，除了体会受挫，好处更多。让我的内心充实，给某些意难平找到出口，同时，保持平静变得更容易。

2024年经历了女儿中考。我起初以为自己会有很多焦虑，事实是因为写作，很多不耐受的情绪在文字中表达，间接调适了自己的心情，也做到将有限的注意力投注在女儿身上。

换言之，假使没有日更、周文这些具体的写作目标来分散注意力，不曾将某些意难平通过文字释放，我在情绪上会更焦虑，在时间分配上，也会投入更多在女儿身上，就像先前看到她磨蹭，忍不住要催促……反而有相当大的概率适得其反，纵然焦虑的情绪可压抑，但只要存在，就难免弥散，以至被感知。

去年接了心理机构代写的书稿，前年完成的一篇职业稿终于都在2024年印成铅字。虽然代写书稿只能署名编委，但总算早早拿到说好的稿费，职业稿虽然没有稿费，也算2022年给自己的职业“总结”，看着铅字还是颇为唏嘘，余生大约是不会换工作了，所以，与我而言，真的可以是盖棺定论的职业总结。

2024年，真正开始收费的心理咨询，虽然是在线上，证书考出来二十年，因为喜欢心理学，始终保持一定量的时间和精力在学习，偶尔闲暇做做义工。但直到今年七月，才算正式开启心理咨询师的职业生涯。每天两个钟头，咨询时间是每晚九点到十一点。感觉还好，在实践中验证理论，那些一次次重温又一次次忘记的知识，那些需要不停学习的咨询技术，需要练习将专业话。

2024年，我有过很多失落时刻，比如写作的瓶颈总在，连仿写文也不过榜三；比如还是克服不了的囤积癖，继紫砂壶、寿山石之后，现在是香云纱；比如屡屡放弃的锻炼身体；比如对所处时代的无能为力……

2024年，我有过很多小小的满足：比如看到猫伯乐写在推文后的评论文字，比如书香评选中得了第三名时，比如女儿中考查询分数超出预期时；比如看到印成铅字的作品，看到咨询平台的贡献记录……

弗洛伊德说：“幸福是对一个史前愿望的事后满足。”对我来说，幸福满足的时刻总是格外短暂，失落受挫的感觉偏偏长久萦绕，这是2024年我未完成的课题，将在2025年开启自我疗愈。