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▋参考文献

［1］沙硕，马逸超，贾永平．久坐的危害和心脏康复运动干预的研究进展［J］．心血管病学进展，2023，44（7）：640-644．

［2］邢静静．避免伤到颈椎医生教你这样躺［J］．健康博览，2023（7）：26-28．

▋策划制作

文案编辑：Wei

排版设计：Yumeko

审核：Dr.E

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