1，对方的感觉

        今天早上听文聪老师直播时，说到有个孩子想要带手机，妈妈不知道咋回答，文聪老师在指导时一直是在问妈妈的意见，妈妈如果觉得可以了是接下来的做法，如果觉得不可以了接下来的做法，是对方的想法，对方的感觉怎样，然后再接下啦说下面的话和下面的指导意见。

        昨天去看姨夫，跟表姐沟通时一时间想发火，姨夫在那住了第七天了，看起来还是眼睛要睁不开，没有精神，我觉得表姐不听我的意见，还老是问我这样咋弄，那样咋弄，最后还是不听我的意见，不按我的想法走，而且我看到衣服还是这个样子也不见好，对表姐不听我的有怨气。

        今天早上听了直播明白每个人都有每个人的想法和认知，她心里的想法不会说出来，但是因为她的想法他会做出了，我应该在沟通时问问姐的想法和意见，根据她的想法再说我的意见，那么最终我也不会生气，我也不会因为我说了她按我说的做生气，我首先得沉下心静心听她的罗里吧嗦，乱糟糟的思绪，根据她说的再去提取重要信息，再去辨别她的想法再让她自己选择。

        2，听时又做比较了

    刚才有个老弟打电话来聊天时，说到一个点跟我以前一样时，我的优点是说了我理解你，我明白你的意思，他也用对对对对对来回应我，让我明白这句话说中了他的内心，可是随后我又拿我以前的事来说了，说我以前也也遇到过一样的事……

    挂掉电话后想想又是到了倾听时的重灾区就是比较，听就好好听，不要用比较来让对方得到安慰，其实一点安慰也没有，接下来给老弟引向未来，说正是遇到这样的事才能让自己明白自己还能遇到这样的事，如果以后遇到了就不会像现在这样了，以前早遇到过了，（庆幸之心），至少他没有害你，不知道这样跟老弟沟通对不对，但是我想着像院长学习把事情引向未来让人有希望，不纠结在当下了。

      3，闺女这俩天总是会和我说同桌的事情，我接住了闺女的话（还有嘞，还有嘞，你需要妈妈做什么吗，哦，是吗，那你啥感受啊，哈哈，你这不同的同桌还让你看看不同的人是咋对待事的呢，你需要妈妈时记得给妈妈说）

      庆幸学习了，如果没有学习闺女说同桌呼她脸了，我内心不知道该咋着急了，庆幸学习了，闺女说的问题和话我都能接的住。

      4，感恩数据的记录，我竟然在简述三年了，我自己都不记得但是简述数据记得，大概是三年前的十月份我加入的心时代听院长的话开始写简书，感恩简述数据记录，让我知道我已经学习三年了。