失去收入来源但仍需偿还贷款是一个非常棘手的情况，可能会造成巨大的压力。以下是一些建议，但请记住，我不是财务顾问，这些信息不能替代专业的财务建议。 你应该尽快联系你的贷款机构和专业的财务顾问，寻求个性化的帮助。

1. 立即联系贷款机构：

这是最重要的一步。坦诚地与你的贷款机构沟通你的情况，说明你失去了收入来源。许多贷款机构都有专门部门进行处理，可以暂时降低你的月供，或者暂停还款一段时间。 这可以给你一些喘息的空间，让你找到新的收入来源。 拖延或逃避只会让情况更糟。

2. 探索政府援助计划：

根据你所在的地区，可能有政府援助计划可以帮助你支付房租、水电费或其他生活必需品，从而减轻你的财务负担。

3. 寻找新的收入来源：

积极寻找新的工作、兼职或其他收入来源。即使是临时的工作也能帮助你维持生计，并支付部分贷款。

4. 制定预算并削减开支：

仔细审查你的预算，找出可以削减的非必要开支。即使是小额的节省也能积少成多。

5. 考虑其他选项：

再融资： 如果你的信用状况仍然良好，可以尝试再融资贷款，以获得更低的利率或更长的还款期限。

债务合并： 将多笔贷款合并成一笔，可能更容易管理。

以物抵债 (如果适用)： 对于某些类型的贷款，例如汽车贷款，你可以考虑以车辆抵债来偿还贷款。但这通常是最后的选择，因为它可能会影响你的信用记录。

寻求信贷咨询： 信贷咨询机构可以帮助你制定债务管理计划，并与你的贷款机构协商更可行的还款方案。

一些额外的建议：

保持详细的记录： 记录你与贷款机构的沟通，以及你为解决问题所做的努力。

寻求家人和朋友的支持： 与你的家人和朋友坦诚沟通你的情况，他们可能会提供帮助和支持。

保持积极的心态： 失去收入来源会让人感到沮丧，但保持积极的心态对于找到解决方案至关重要。

再次强调，以上只是一些通用的建议，你的具体情况可能需要不同的解决方案。 请务必联系你的贷款机构和专业的财务顾问，寻求个性化的帮助。 不要独自承受财务压力，有很多资源可以帮助你度过难关。