手术后，休息了二十几天，终于开始恢复跑步。

  总以为自己已经完全恢复，只有真正开始运动，才发现其实还是有些不同。

  身体是一个整体，部分的破坏会影响整体的功能，而要回到术前还是需要时间和正确的方式。

  凡事不能超之过急，需要循序渐进。

  最近工作上一地鸡毛，身与心俱病，容将力共衰，没有办法，只有跑步能恢复哪怕些许自信和无畏。

  这人生抵抗力，有什么比运动后多巴胺分泌更加让人心旷神怡，无所畏惧的。

  庄子已经读完，开始重启红楼梦，阅读也是另一条排解内心苦楚的道路。

  身体和灵魂，总有一个要在路上。期待恢复，更期待自己的蜕变，不一样的新生。

  记录生活，珍惜当下~