近段时间总是晚起了，加上堵车，早餐都是糊弄自己，简单一口，硬吃下去！………为了不匆忙的吃早餐，昨晚提前半小时上床休息！想着早起，就有时间挑选早餐，能吃到想了一周的馄饨、青菜………今天一早，闹钟响了，随身按掉闹钟，心想再睡会儿，被被子封印的感觉太温暖了，起不来！闹钟又响了三次，好吧！想想热腾腾的馄饨，还有答应给同事带早餐，还是扒起来，愣神了一会儿！给自己打气:吃饭， 起床，起床，起床，吃货！

      提前起床了，还是非常顺利的吃的喜欢的早餐了！想想对我有效的方法：

        提前睡，想好吃，默念着睡着；第二天要起床，又起不来的时候，再默念去吃好的，晚了就没的吃了！……

    开心笑  2024.12.13