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肝脏——这个“哑巴”有话说
2024-08-13 16:53  浏览:407  搜索引擎搜索“富博农业网”
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肝脏是人体最大的实质性器官,也是消化系统重要的器官之一,它具有解毒、代谢、合成、免疫等功能。今天,我们一起来认识一下身体里这个不善表达的“哑巴”器官。


肝脏是人体最为“繁忙”的器官之一,它承担着机体的新陈代谢、物质合成转化及转运、免疫、消化等工作。肝脏没有痛觉神经,在其发生病变的早期(除非累及肝包膜),通常没有明显的不适症状,是一个“沉默的器官”。

肝脏具有很多功能,如新陈代谢功能,帮助体内蛋白质、脂质、糖类、维生素、激素等代谢,调节体内的矿物质代谢和酸碱平衡;合成功能,胆汁、白蛋白、糖原、凝血因子均由肝脏合成;解毒功能,人体在消化吸收过程中摄取和产生的各种有毒物质,大多在肝脏被转化为溶解性大或无毒的物质,然后随着尿液、粪便等排出体外;免疫功能,肝脏可以产生多种抗体,并具有强大的吞噬能力,因而能帮助机体抵御抗原的入侵。

常见的肝脏疾病有哪些


肝脏具有丰富的血管网及强大的再生能力,但它也是一个脆弱的器官,如果保护不好就会“歇业罢工”,导致各种肝脏疾病。

微生物感染最常见的是病毒性肝炎,如甲肝、乙肝、丙肝等,还有细菌感染,如肝脓肿、肝结核,或是寄生虫感染等。

代谢性肝病最常见的就是非酒精性脂肪性肝病。

酒精性肝病当人们长期或大量饮酒后,肝细胞被严重损伤,进而引发酒精性肝病,严重者可发展为肝硬化。

药物性肝损伤服用伤肝的药物、保健品、中草药等可引起中毒性肝病。

此外,还有自身免疫性肝病、先天性或遗传性疾病等。

以上肝病如果不能被早期发现,都可能逐渐发展成肝硬化、肝衰竭,甚至肝癌。


如何保护这个“哑巴”器官


肝脏在人体内的作用是多方面的,保护它对于我们的健康至关重要。高脂饮食、饮酒、滥用药物、病毒感染、精神压力大、熬夜等均可损伤肝功能,使患者出现食欲欠佳、乏力、毛发干枯等。避免肝损伤,我们该如何做呢?

1.避免各种可能感染病毒的行为。为减少乙肝病毒等的感染,不要通过非正规途径输血、输液,不应与他人共用牙刷、刮胡刀,不在非正规场所文身、打耳洞等。避免饮用生水和生食海鲜,可以避免经粪-口途径感染甲肝病毒等。

2.均衡饮食,保持正常体重。暴饮暴食、高脂饮食都会加重肝脏的负担,增加脂肪肝的发病风险。此外,不均衡的饮食同样会增加肝脏负担。如为求速效减肥,三餐只吃水果,而不吃其他食物,或者选择高蛋白、低碳水化合物的饮食组合,均不利于肝脏健康。

3.不饮酒。饮酒会明显损伤肝细胞,发生酒精性肝病,甚至酒精性肝硬化,肝功能不好的人应该完全戒酒。

4.不乱吃药。吃进去的药物、汤药等大多要经过肝脏解毒。除了医师处方药,生活中应避免自行服用其他药物。尤其是服用多种药物容易产生药物交互作用,影响肝脏代谢药物的能力。

肝脏是个“哑巴”器官,很多早期肝病难以及时被发现。肝脏的常规体检有助于我们发现早期病变,检查项目主要包括肝功能化验、肝脏超声等。


文:河南大学第一附属医院消化病科二病区 华静

编辑:穆薪宇 李诗尧

校对:杨真宇

审核:秦明睿 徐秉楠

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