【知道不是真知道，做到才是真知道】

第1期《高EQ亲密关系工作坊》学员【7天】课后学习践行升级版打卡开始啦！

第1期打卡周期：11月25日~12月1日（7天）

打卡内容:

每日打卡主题（7选1）

【夫妻苹果树】相关的觉察/事件，例：记录夫妻共同的美好回忆,种下夫妻苹果树,增强幸福感。

下午放学，给老公打电话询问是否需要去公司接他一下，得知他已在家里做饭，说没有馒头了，他出去买几个。我和俩娃儿到家后，一边吃零食，一边等老公回家。好长时间后，老公回来了，手里提着几个馒头，一袋我爱吃的粒上皇的栗子，霜糖山楂，一盒甘蔗，6个橙子（前天老公出去给我买甘蔗，几个地方都没买到，就买了几个橙子，被我和女儿一口气吃完了）。晚饭后，觉得挺累的，就悄悄去女儿卧室，想休息一会儿，结果，一不小心睡着了，孩子们写好大部分作业叫醒了我，让我教他们不会的题，我看空调打开了，问他们：“谁开的呀？”儿子说：“还能有谁，爸爸呗！”

我的感受：幸福，喜悦，开心，再次感受到了老公的爱。

我的决定：以后也要学着给老公一些关心和爱，彼此滋养。比如，今天悄悄给他买了件羊绒衫。