日更873天（2023年9月13日 星期三 晴）

今天终于听完了齐帆齐老师书，但肯定还要返回来再听的。

每天的听书是必须做的事情，每天在简书的日更也是必须做的事情，日更从最开始的排名5000名左右到今天排名400多名，无形之中就打败了几千人跑到前500了，突然的惊喜，让我觉得日更真的很好呀！很有成就感。

日更这个挑战赛，开始参加后，总觉得自己写不好文章，但看着简书里，很多人的日更就是真的只有100字，他也能做到日更，难道我100字都拿不出来了？

最开始参加的时候，每天为了写什么而焦虑，真的感觉100字太难写了。

后来就在简书里到处游荡，看日更达人们写什么，再看一些碎碎念的，再就是从记日记和树洞功能出发，慢慢地有了些东西可写了。

情绪好时写一篇日更，情绪不好时写一篇日更，和老T闹情绪写一篇日更，参加什么活动写一篇日更，股市行情不好也写一篇日更，慢慢地就把日更持续写下来了。

日更就像我的情绪稳定器样的存在，只要有些情绪一上来，好与坏都是日更的“素材”。

因为每天要坚持日更，养成了观察的习惯，养成了记载的习惯，养成了听书看书的习惯，最重要的是开始思考了，不像以前那么神劲大条的苟活着。

特别对于朋友的选择，不再是你好我好大家好的凑热闹似的择友原则了，而是你情我愿相处舒适不累的原则，朋友一下子少了很多，没那么嘈杂，与喜欢的朋友相聚时光才是美好的。

日更截至目前也有873天了，我的目标就是简书在日更就继续。