今年的照片本来想放头像照，想了想那化妆了，还是都素颜吧，才有可比性。

生活总是向前的，人生没有白走的路，每一步都算数。感恩过往的那很多年，才有瑜伽的这几年，感恩20年的遇见，才有这份选择，感恩今年的重启，才有这磕磕绊绊纠结的时候，我相信经历这一段，我会是又一个新的我。

所有的照片都是活动上的照片。第一张是20年深圳读书会阅读推广人，第二张漫修理财营，第三张小玲姐的书旅人生，第四张漫修深读会，最后一张康乃馨读书会。

瑜伽在起始于一方小小的垫子，却融入在我的一言一行里。

练习瑜伽没有门槛，只要你想随时都可以练习。

修习瑜伽有门槛，需要你有改变的决心，你有打破自己重组的坚定，你有持之以恒的毅力，你有破而立的韧劲，你有学习的能力，你有慈悲感恩的心……在瑜伽里，你会修出清净心、无我、包容、爱……

每天都在练习，从体式练习到内在修习。和我在一起，会有单纯、真诚、信心、爱、包容、柔软、好奇……

邀请你，和我一起瑜伽，回归自然，回归孩童时代……一起来吧