昨晚运动了一小时后，大汗淋漓，先是疲惫而后在手机的蓝光辐射下越发精神，整晚在肩颈紧绷和头疼的状态下翻来覆去难以入睡，梦里更是噩梦连连，早上后头昏眼花。舍不得起床，拿起抖音刷控糖食谱。

  娃已经在肚子里闹腾了许久，等不了黄色早餐了，水煮了黄瓜配个鸡蛋倒点酱油狼吞虎咽地吃了起来。黄瓜的饱腹感还真强，等我准备去倒点黄色早餐时，发现已经一滴不剩。可恶的人啊，他当着我的面大大方方地喝了一大碗外加2个大馒头，他的理由是芒果里面有糖，医生让我控糖没让我禁糖啊，哭泣中……

  控糖第二关多运动，虽然吃的不多，但饭后还是得多走走，头晕晕的洗洗刷刷20分钟准备睡个回笼觉，肚子里的小朋友开始抗议了，砰砰砰，门敲的那个响呀。相比以往每天早上的碳水炸弹，早上几乎是0碳水，估计是把娃饿着了，坚持了许久还是睡不着，果然起床，翻箱倒柜，煮了碗扁食，一碗下去舒坦许多。

  没想到过不了一个小时，娃又开始拳打脚踢了，你是真没吃饱啊！好在孩子爸爸的糙米饭煮熟了，开始我的午餐，糙米竟然没熟，小心翼翼得盛了些晕了紫色的米饭和牛肉和冬瓜丸子汤又大快朵颐起来，半碗饭下去，汤都没喝完，竟然饱了。

  好吧！吃饱起来动动，全麦面团此刻已经在蒸烤箱里发酵成功，拿起来揉一揉做些窝窝头，继续我苦行僧的日常。蒸了些紫薯，做点全麦紫薯饼，一块一块地擀，等到煎饼那刻已经站不住了，叫孩子拿把凳子继续努力，忍不住尝了一口，夹心的紫薯，略带甘甜的全麦皮，没有想象中的那么毫无味道。

今天宝25周了，已经有一个西蓝花的大小了，体重约700－800g，加油长身体哦，妈妈努力控糖，让你身体健健康康