今天早晨家庭氛围不是很好，影响了我一整天的心情。

每天早晨都会跟着团队一起学习，时间是六点到七点。今天也不例外。老公早晨醒了以后，就躺在被窝里看手机，起来之后就出门了，从二大姑姐家拿回了包子。他回来的时候我还没有下课，他就来了一句“还没弄完？”带着火药味！我一听不乐意了，但是我还是控制着自己的情绪。朝我出什么样？我收拾书本就去洗手间洗刷了。

吃饭的时候，他一个劲的叫老大吃饭，老大发烧，他早晨起来一句关心的话都没说，就知道叫他吃饭，我也不乐意了。整个家里都觉得很压抑！就想冲出去，不在这个氛围里。

后来跟老公发信息，问他为什么有情绪，他不承认！我一直问，它最后说今天早晨要去看中医，如果去晚了会排很长的队！可是我并不知道呀，而且他去二大姑姐家拿包子，我提前也不知道，说明我们俩的沟通出了问题，链接出了问题。

今天早晨老大还哭了，我问他原因，他说是因为爸爸放碗的时候声音太大，孩子是很敏感的，他能感受到家里的气氛不对，根本不利于孩子的成长，不是我批评我的老公，他的原生家庭关系就不太好，我想他可能也不愿意朝我们出这个样吧，但是他可能控制不住吧，一切就是这样存在的，我改变不了它，我只能接纳它，但是真的不利于孩子的成长，有点无力的感觉，希望自己能够通过学习，好好成长，把家庭关系搞得好一些。