今年以来，上海市青浦监狱五监区紧紧围绕监狱高质量发展三年行动计划的总目标总要求，根植于监区犯情实际，着眼于监区长期发展，持续丰富教育内容，大力拓展教育渠道，不断创新教育形式，构建以“康健正心”为内涵的监区特色文化体系，赋能教育改造工作高质量发展。
“一区一品”无极球身心矫正项目
“无极球”集健身、养心、益智、康复为一体，以特制球体为运动工具，采用独特的“缠、绕、转”为技术方法进行全身协调运动，兼具整体性、有效性、便捷性、安全性的运动特点。
监区自引入无极球以来，每年举办两期无极球培训班，区分初、中、高级，初级每期四十人左右，每期训练时间两至三个月，持续不断深度打磨，业已成为五监区“一区一品”的特色招牌，同时以此为基础成功开发无极球运动“老病弱”罪犯身心矫正项目，使罪犯通过参加无极球运动项目矫正，在潜移默化之中自我思考、自我感悟、自我正心、自我向善，积极管理自身健康，改善自身服刑状态，进一步激发内心正能量和改造动能。
重点文化教育促进平稳和谐改造
红歌颂唱小组
书画研习课堂
财经学习论坛
通过组织系列活动，增强爱国主义精神和家国情怀，体会传统书法国画的博大精深，艺术之美，磨砺心性，对实现中华民族伟大复兴持续加深体会和深刻认识，增强他们早日回归，重新做人的希望和勇气，激发他们再次挺直脊梁，用双手为祖国做贡献的内在动力。
特色文化教育激发内生改造能量
静（净）心池
静（净）念角
静（净）思园
本着“真心关爱不歧视，真心挽救不放弃”的理念，另辟蹊径，在文化教育改造中，从“大水漫灌”向“精准滴灌”，实现改造需求精准供给，从“千人一面”到“千人千面”差异化改造转变，以生命文化教育增改造信心，打造罪犯的“三静（净）空间”，促使罪犯尊重生命、热爱生命、珍惜生命，化内心坚冰，添未来希望，康健正心，新生向上。
核心价值文化教育引领新生航向
国学经典学习启迪弃恶扬善
普法知识学习弘扬法治精神
思想政治学习引领改造方向
通过国学经典、法律知识及思想政治学习，促使罪犯端正认知、找回本我，引导罪犯认罪悔罪，珍惜来之不易的美好生活，引导罪犯将个人前途与国家命运紧密相连，让罪犯把对祖国的热爱转化为遵规守纪、认罪悔罪、积极改造、迎接新生的强大动力。
主题文化教育促进安心改造
禁毒教育禁涉毒之念
节日教育一节日一主题
亲情帮教增添改造动力
健康教育矫正不良认知
监区通过构建以“康健正心”为内涵的文化体系，倡导和提升了罪犯的认同感、归属感，引导罪犯认清改造现实，遵守改造纪律；认同监区文化，服从民警管理；认同改造意义，重塑正确三观，积极参加监区的文化教育活动，矫治身心健康，共同维护文明礼貌、和谐向善的改造环境，营造良好的教育改造氛围。
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责任编辑：许立春
供稿：青浦监狱刘彬、周邢
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