从得了鼻炎后的各种苦恼弃馁，到重新认识鼻炎，再到战胜鼻炎，用去了我十年的时间，这期间无数次想到后半生要这样难受地与鼻炎为伍时，曾无数次想到了放弃，尤其是那无数个被鼻炎折磨的夜不能寐的黑暗时刻，总让人有一种想放弃生命的冲动。

      还好，还好我坚持过来了。

      也许我不应该属于深圳那座城市，在儿子四岁多，也就是我得鼻炎五年之时，因为我们户口不在深圳，不得已，我带儿子回衡阳来上小学。因为想让孩子先适应一下环境，所以提前回来，让他先在幼儿园待一阵子，再升小学。

        回到衡阳，我感觉空气也比深圳好一些，也许是生活压力也减轻了的缘故吧，人似乎变得轻快许多，加上有公公婆婆帮我接送孩子，我就只是自顾自地去上班，人也相对轻松点了。

      不用做饭，对于鼻炎患者也是一种福音。因为长时间的油烟会刺激鼻系统，所以有鼻炎的人做饭也是很容易过敏的。

        刚回来时，公婆看到我鼻炎这么严重，也是各种中药西药和偏方地给我治，那时候回家天天都要吃药，可能是因为心理暗示的作用吧，我总觉得自己的鼻炎有希望了。

        我上班的地方离家约四公里的样子，因为上班时间比较晚，所以我就开始计划着每天走路上下班，刚开始真的觉得好难走，于是就决定走单趟，就这样走了几个月后，觉得每天走路出点汗，人一天也精神许多，每天到单位后，一杯牛奶一个苹果，饮食营养方面也开始注重起来了。每天坚持步行上下班，慢慢地，一天走八公里对我来说毫无压力了。我甚至开始喜欢徒步上下班了。

        在单位上了三年班，我就走了三年。当然，这三年偏方药物也试了个遍，总归是感觉一年比一年好一点了，犯鼻炎的次数也慢慢减少了，严重的程度也缓解了许多。

      再到后来，我就自己开起了托管，这种相对只用脑的工作，给我腾出了许多时间，我可以一边照顾自己的孩子，一边工作赚钱，两不耽误的状况让我心情大好，每天下班和儿子一起去散步，周末节假日也约一群伙伴去户外玩，户外运动的增加，让我越来越喜欢阳光，经常出去走走，吸收点新鲜空气，对鼻炎是有好处的，对整个身体都是有好处的。

      就这样，在衡阳待了五年后，鼻炎一年比一年有所好转，我也开始渐渐不记得鼻炎前几年对我曾如此不友好的事了。

      儿子上五年级了，学习开始紧张起来了，他约了几个小伙伴，想一起考到长沙的初中去，所以，补课占据了我们的大部分时间。五六年级的忙碌，让我忘记了自己曾经还得过鼻炎。

        如今，儿子已经上初二了，我也跟着到长沙陪读。三年多来，鼻炎几乎已经没有了影子，只是在天气突变的时候，会有点点鼻氧，喷嚏也几乎不打了，我终于放下了药物偏方。

        现在的我，冬天不用把自己包裹的那么严实，夏天也不用躲在空调房外了，只是我习惯性地不去贪凉，尽量离空调远点，把室温调高点，虽然是好了，但多多注意也不是坏事。

      回想起来，十年，十年啊，是一个多么可怕的数字，在我最好的年华里，一个叫鼻炎的怪兽，让我与之战斗了整整十年，值得庆幸的是，我没有被它打败，我战胜了它！

        得了鼻炎并不可怕，可怕的是我们从心里怕它了。这么多年，我觉得坚持锻炼就是鼻炎最好的克星。

      希望我与鼻炎十年的战斗史，能给同样际遇的伙伴一帮助。