心理学上说，人类作为社交动物，最难忍受的便是不安和孤独。

很多人为了缓解这种心情，选择把自己置身在热闹的朋友圈。

他们一有时间就呼朋唤友，用喧嚣来掩饰自己的局促，在酒桌上觥筹交错，用热闹来填补内心的空虚。

可欢声笑语总有结束的那一刻，为了逃避寂寞而交友的人，到最后还是孑然一身。

橘柚同学讲过自己的故事。

大学的时候，她热衷于社团活动，结交了不少朋友。

一有饭局她就去，姐妹逛街她也从不缺席，但辗转在各种圈子之中，她却并不开心。

为了迎合朋友，她总是说些违心的话，连吃什么午饭都不能由自己决定。

她描述自己那时的状态：“好像陷入了一个怪圈，恐惧孤独，害怕一个人行动；就算性格三观不合，也不愿意放弃任何一段友谊。

一旦有朋友离开，就开始怀疑自我，痛苦不已。”

时间长了，她感觉自己逐渐失去了自我，便想要从这种状态中抽离。

她尝试着去接受孤独，利用独处的时光提升自己、丰富自己。

神奇的是，当她不再把重心放在交友上，反而吸引到了更多志同道合的好朋友。

她们彼此互相鼓励，互相帮助，最终一同考上了研究生，彼此都成为了更加优秀的人。

在一次采访中，作家李银河谈起自己的交友观。

她认为，在孤独时交友，是一种灵魂孱弱的表现。

因为这时候人没有足够的能力自立，不能独自解决一切突发的困难，必须靠朋友来支撑。

而内心强大的人，不会为了交友而交友，他们只是吸引同频的人，给予彼此温暖和治愈。

杨绛先生曾说：“我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”

孤独本就是生命的底色，为了逃避孤独而交友，人只会陷入更大的空虚。

正确的交友逻辑，是先富足自己，再吸引知己。

我不需要你的帮衬，你也并非有求于我，如此，双方才能互相欣赏，彼此成就。